Están riquísimas y muy frescas, las compré para una ensalada.
Marca genérica
Judía verde plana
Bandeja · 0,75 KG
Ficha independiente. No vendemos ni representamos a ninguna cadena. Datos orientativos.
Reseñas y opiniones sobre Judía verde plana
Valoración media 4,5/5 · · 2 reseñas
Las judías verdes planas están muy frescas y crujientes. Las he utilizado para hacer un salteado y han quedado de lujo. Volveré a comprarlas.
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Información sobre Judía verde plana
Composición
Ingredientes: Judía verde plana
Información legal del envase
País de origen: España
Judía verde plana: Frescura y versatilidad en tu cocina
La judía verde plana es un ingrediente que destaca por su sabor suave y su textura crujiente, ideal para dar un toque especial a tus platos. Presentada en bandejas de 0,75 kg, es perfecta para familias o para aquellos que disfrutan de cocinar en cantidad y guardar para más tarde.
Usos en la cocina
Este tipo de judía es muy versátil y se puede utilizar en una gran variedad de recetas. Desde ensaladas frescas hasta salteados, pasando por guisos y platos al vapor, su sabor se complementa perfectamente con otros vegetales, carnes y pescados. Puedes añadirla a una paella, mezclarla con arroz o utilizarla como guarnición para realzar el sabor de tus platos principales.
Conservación y preparación
Para mantener su frescura, es recomendable guardar las judías verdes en el frigorífico, preferiblemente en un lugar fresco y seco. Antes de cocinarlas, asegúrate de lavarlas bien y retirar las puntas. Puedes cocerlas al vapor para conservar mejor su color y nutrientes, o simplemente blanquearlas para darles un toque de suavidad antes de añadirlas a otros platos.
Un acompañante saludable
Incorporar judías verdes en tu dieta puede ser una forma deliciosa de sumar fibra y nutrientes. Su bajo contenido calórico las convierte en un aliado perfecto para una alimentación equilibrada. Puedes combinarlas con salsas ligeras, frutos secos o hierbas aromáticas para potenciar su sabor sin necesidad de añadir muchas calorías.
Ideas para disfrutarla
- Ensalada templada: Combina judías verdes cocidas con tomate cherry, queso feta y un aliño de aceite de oliva y limón.
- Salteado con ajo: Saltea las judías en una sartén con un poco de aceite y ajo picado para un acompañamiento sencillo y sabroso.
- Guiso de verduras: Añade judías verdes a tu guiso de verduras favorito para aportar textura y sabor.
La judía verde plana es un ingrediente que no puede faltar en tu despensa, no solo por su sabor y textura, sino también por su versatilidad en la cocina. Prueba a incorporarla en tus recetas diarias y descubre nuevas formas de disfrutar de este delicioso vegetal.
Histórico de precio de Judía verde plana
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